創造身心健康的使命

踩蹻

源於黃帝內經(素問異 法方宜論)

內文: 中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾，

其民食雜而不勞，故病多痿厥寒熱，其洽宜導引按蹻，

故導引按蹻者，亦從中央出也。(現今河南洛陽)

明朝吳坤注：按，手按也。蹻，足踹也。

王冰注：(導引)，謂搖筋骨動友節，謂抑按皮肉，(蹻)，謂挺舉手足。

為您培養健康的養生功法

宋金時期 神仙導引法

{儒門事親卷，汗下吐三法該盡治病論十六}

(且於之三法能兼眾法、用藥之時，有按有蹻、有蹻有導、有增有減、有續有止)

蘇武傳

中提及踩蹻急救方法

(蘇武引佩自刺，衛律驚，自抱持武，馳召醫，鑿地為坎，

置溫火，覆武其中，蹈其背，以出血，武氣絕，半日復息)

將用心教學為健康使命

清朝按摩經

成書於康熙三年，嘉慶二十二年補充，現存清代手抄本，

本書為現存較早的成人推拿書，

(必當令患者平伏，兩大腿跟有橫紋，名曰承扶穴，

斯為背部總絡腿處大經，此穴若閉，氣血不得流通。

洽從承扶穴以腳踏定，右腳蹬左腿，左腳蹬右腳穩不易搖撼，

覺腿足麻，將繳輕輕舉起，有熱氣到足，此為開關破壁之法也)

金雞獨立十四

(人胃結塊，手拿不動，用腳踏住病處，覺腳部有動是也，

穩穩踏定，覺氣散腳足麻木，輕輕舉起，有餘熱行至足底，

此為病邪扶正之法!